Browsing Category

স্বাস্থ্য

ফার্মের মুরগির ক্ষতিকর দিক -যে কারণে এড়িয়ে চলবেন

ঘরে কিংবা রেস্তোরাঁয়, মুরগির মাংস প্রায় প্রতিদিনই খাওয়া হয়। বর্তমানে ফার্মের মুরগি আমাদের আমিষের চাহিদা মেটাচ্ছে বেশি। তবে সাধারণভাবে পালন করা মুরগির চাইতে ফার্মে বড় করা মুরগির মাংসে ক্ষতির সম্ভাবনা উড়িয়ে দেওয়া যায় না। ফার্মের মুরগির…

চট্টগ্রাম চক্ষু হাসপাতালে “বিশ্ব দৃষ্টি দিবস”র র‌্যালী

সিটি নিউজ,চট্টগ্রাম :  “সবার জন্য চক্ষু সেবা ” এই স্লোগানকে সামনে রেখে “বিশ্ব দৃষ্টি দিবস” পালিত হয়েছে চট্টগ্রাম চক্ষু হাসপাতাল ও প্রশিক্ষণ কেন্দ্রে। দৃষ্টিহীনদের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ ও সহানুভূতি প্রকাশ এবং সাধারণের মাঝে দৃষ্টি সচেতনতা…

ওজন কমাতে ও মন ভালো রাখতে কলার ডায়েটিং

স্বাস্থ্য,সিটি নিউজ :: সারাবিশ্বে অতিরিক্ত ওজন একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। ওজন কমানোর জন্য কত চেষ্টাই না করছেন ভুক্তভোগীরা। এটা খাও, ওটা খাওয়া যাবে না; এটা কর, ওটা করা যাবে না-আরও কত কি! তবে যারা ওজন কমাতে চান তাদের জন্য এবার সুখবর…

তিতা করলার মিঠা গুন

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: করলা তেতো হলেও অনেকের প্রিয় সবজি। ভর্তা, ভাজি আর তরকারিতে করলার কদর অনেক। মানবস্বাস্থ্যের জন্য এই সবজির উপকারী গুণও কম নয়। তাই খাদ্যতালিকায় নিয়মিত করলা রাখুন। পুষ্টিবিদদের মতে করলার পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা অনেক। এবার…

পেয়ারা পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা

লাইফস্টাইল, সিটি নিউজ :: পেয়ারার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, পটাশিয়াম, লাইকোপেন। তবে আপনি কি জানেন পেয়ারার পাতায়ও রয়েছে অনেক গুণ? চলুন জেনে নিই পেয়ারার পাতার কিছু অসাধারণ স্বাস্থ্যকর গুণের কথা।মুখ গহ্বরের স্বাস্থ্য পরিচর্যায়–দাঁতে…

ওজন কমাতে ৫ মশলা

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: খাবারের স্বাদ ও ঘ্রাণ বৃদ্ধিতে আমরা নানা রকম মসলা ব্যবহার করে থাকি। এই মসলাগুলোর রয়েছে দারুণ কিছু ঔষধিগুণ। কিছু কিছু মসলা রয়েছে যা রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, মেটাবলিজম বাড়ানোর পাশাপাশি ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।…

কচুর লতির গুণাগুণ

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: আমাদের দেশে নানা ধরনের কচু পাওয়া যায়। পানি কচু, মুখি কচু, কচুর লতি, ওলকচু প্রভৃতি। তবে পুষ্টি ও গুণাগুণের দিক থেকে কচু এবং কচুপাতা অনেক উপকারী।বিশেষজ্ঞদের মতে, কালো কচুর ডাঁটা এবং পাতায় পুষ্টির মোটামুটি সব…

ঘরোয়া পদ্ধতিতে হাতের তালুর ঘাম নিয়ন্ত্রণ

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: কারও সঙ্গে হাত মেলাতে গেলে, টাইপ করার সময় বা বিভিন্ন কাজে অনেকেরই হাত ঘামার সমস্যা আছে। বার বার হাতের তালু ঘেমে ভিজে পিচ্ছিল হয়ে কাজ করতেও সমস্যা হয়। এই সমস্যা বেশ অস্বস্তিকর আর বিরক্তিকরও বটে।স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি…

পেঁপের স্বাস্থ্য উপকারিতা

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: পাকা পেঁপে খেতে আমরা ভালোবাসি। যদিও অনেকে আবার পেঁপের গন্ধে নাক সিঁটকোন। কিন্তু জানেন কি পেঁপের কত গুণ। প্রায় সব গৃহস্থ ঘরেই পেঁপের গাছ থাকে। পেঁপে হজমে সহায়ক। সহজলভ্য ফল। সারাবছর পাওয়া যায় আর কাঁচা বা পাকা যে কোনও…

লিভার নষ্টের ৯ কারণ

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: মানুষের দেহের প্রধান অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম হল লিভার। দেহের স্বাভাবিক কার্যক্রম পরিচালনায় লিভারের সুস্থতা অনেক জরুরী। কিন্তু কিছু বাজে অভ্যাসের কারণে প্রতিনিয়ত মারাত্মক ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছে লিভার।চলুন…

লবঙ্গ চায়ের ৯টি অসাধারণ উপকারিতা!

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: শরীরকে রোগ মুক্ত রাখতে সাহায্য করে লবঙ্গ চা।কিন্তু কিভাবে বানাবেন এই চা। প্রাকতিক শক্তিতে ভরপুর এই চায়ের জন্য ব্যবহার করুন শুধুমাত্র লবঙ্গ এবং চা পাতা। সঙ্গে একটু চিনি। তবে লবঙ্গ অবশ্যই ব্যবহার করবেন। লবঙ্গে…

এই প্রথম অনুমোদন পেতে যাচ্ছে ম্যালেরিয়ার প্রতিষেধক

সিটি নিউজ ডেস্ক :: ৬০ বছরের ইতিহাসে এই প্রথম ম্যালেরিয়ার কোন প্রতিষেধক অনুমোদন পেতে যাচ্ছে। এরই মধ্যে প্রতিষেধকটি যুক্তরাষ্ট্রের সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের সবুজ সংকেত পেয়েছে। প্রাণঘাতী রোগের এ প্রতিষেধক আবিস্কারকে চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা যুগান্তকারী…