শীতে ঠাণ্ডা-জ্বর থেকে বাঁচতে শিশুর যত্ন
লাইফস্টাইল : শীতে প্রায় সকলরেই ঠাণ্ডা-কাশি লাগতে পারে। এই শীতে সবচেয়ে বেশী প্রয়োজন শিশুর সুস্থতা। তাই ঠাণ্ডা লাগলে, আক্রান্ত শিশু হাঁচি কাশি দেয়ার সময় রুমাল ব্যবহার করুন। শিশুর হাতও হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে দিন। খেয়াল রাখবেন শিশু যেন হাত মুখে না দেয়।
ঠাণ্ডা ও জ্বরে আক্রান্ত রোগীর সংস্পর্শে শিশুকে রাখবেন না। সময়মতো শিশুকে ভ্যাকসিন দিন। ঠাণ্ডার কারণে শিশুর কানে ইনফেকশন হলে, শ্বাস প্রশ্বাস নিতে বাধাপ্রাপ্ত হলে বা নিশ্বাস নেয়ার সময় শব্দ হলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
ঠাণ্ডা লাগলে শিশুর শরীর অলিভ অয়েল, পাম অয়েল বা সরিষার তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন। এতে রক্ত চলাচল বাড়বে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে। এছাড়া সরষের তেল শিশুর শরীরকে গরম রাখতে সহায়তা দেয়। যা শিশুর পক্ষে আরামদায়ক। গোসলের আগে শিশুর ত্বকে তেল ম্যাসাজ করার নিয়ম সবাই জানেন। তবে গোসলের সময় ভালোভাবে শিশুর ত্বক থেকে তেল তুলে ফেলতে হবে, নয়তো তেল লোমকূপের গোড়ায় জমে র্যাস উঠতে পারে।