Browsing Category

স্বাস্থ্য

ঘরোয়া পদ্ধতিতে হাতের তালুর ঘাম নিয়ন্ত্রণ

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: কারও সঙ্গে হাত মেলাতে গেলে, টাইপ করার সময় বা বিভিন্ন কাজে অনেকেরই হাত ঘামার সমস্যা আছে। বার বার হাতের তালু ঘেমে ভিজে পিচ্ছিল হয়ে কাজ করতেও সমস্যা হয়। এই সমস্যা বেশ অস্বস্তিকর আর বিরক্তিকরও বটে।স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি…

পেঁপের স্বাস্থ্য উপকারিতা

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: পাকা পেঁপে খেতে আমরা ভালোবাসি। যদিও অনেকে আবার পেঁপের গন্ধে নাক সিঁটকোন। কিন্তু জানেন কি পেঁপের কত গুণ। প্রায় সব গৃহস্থ ঘরেই পেঁপের গাছ থাকে। পেঁপে হজমে সহায়ক। সহজলভ্য ফল। সারাবছর পাওয়া যায় আর কাঁচা বা পাকা যে কোনও…

লিভার নষ্টের ৯ কারণ

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: মানুষের দেহের প্রধান অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম হল লিভার। দেহের স্বাভাবিক কার্যক্রম পরিচালনায় লিভারের সুস্থতা অনেক জরুরী। কিন্তু কিছু বাজে অভ্যাসের কারণে প্রতিনিয়ত মারাত্মক ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছে লিভার।চলুন…

লবঙ্গ চায়ের ৯টি অসাধারণ উপকারিতা!

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: শরীরকে রোগ মুক্ত রাখতে সাহায্য করে লবঙ্গ চা।কিন্তু কিভাবে বানাবেন এই চা। প্রাকতিক শক্তিতে ভরপুর এই চায়ের জন্য ব্যবহার করুন শুধুমাত্র লবঙ্গ এবং চা পাতা। সঙ্গে একটু চিনি। তবে লবঙ্গ অবশ্যই ব্যবহার করবেন। লবঙ্গে…

এই প্রথম অনুমোদন পেতে যাচ্ছে ম্যালেরিয়ার প্রতিষেধক

সিটি নিউজ ডেস্ক :: ৬০ বছরের ইতিহাসে এই প্রথম ম্যালেরিয়ার কোন প্রতিষেধক অনুমোদন পেতে যাচ্ছে। এরই মধ্যে প্রতিষেধকটি যুক্তরাষ্ট্রের সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের সবুজ সংকেত পেয়েছে। প্রাণঘাতী রোগের এ প্রতিষেধক আবিস্কারকে চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা যুগান্তকারী…

কিশমিশের স্বাস্থ্য উপকারিতা

স্বাস্থ্য :: খাদ্য-পুষ্টিবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে কিশমিশকে ‘প্রাকৃতিক ক্যান্ডি’ হিসেবে আখ্যা দিয়ে জানানো হয়, শুধু মুখের স্বাদের জন্যই নয় সারাদিনের কর্মশক্তির অন্যতম উৎস হতে পারে এই শুকনা ফল।আঙুর ফলের শুকনা রূপই হচ্ছে কিশমিশ। যা তৈরি করা হয়…

রমজানে ত্বকের বিশেষ যত্ন

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: আসসালামু আলাইকুম, চলেই এল পবিত্র রমজান মাস। আর এ বছর রমজান মাসে একদিকে যেমন কাঠফাটা রোদের প্রকোপ , তেমনি ঝুপঝাপ বৃষ্টির শংকা। তার ওপর রোজার ধকল সাথে কাজের প্রেশার, এসবের প্রভাব তো ত্বকের ওপর পড়তে বাধ্য। কিন্তু আপনার…

সুস্থ থাকুন রোজায়

সিটিনিউজ ডেস্ক:: রমজান প্রত্যেক মুসলমানদের জন্য একটি পবিত্র মাস। পুরো রমজান আমরা ইবাদত ও সংযমের মাধ্যমে রোজা পালন করি। ইফতারে আমরা প্রচলিত ও ঐতিহ্যময় কিছু খাবার খেয়ে থাকি।  ঢাকাইয়া ইফতার ছাড়াও রোজায় আমাদের ঘরেও তৈরি হয় নানা রকম ইফতার।…

কাঁঠালের বিচির ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: গরমের শুরুতেই বাজারে আসতে শুরু করে বাংলাদেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল।  হয়তো ইতিমধ্যে অনেকে নতুন বছরের কাঁঠাল স্বাদ গ্রহণ করে ফেলেছেন।কাঁঠালের উপকারিতা অনেকের জানা থাকলেও এর বিচির গুণাগুনের সম্পর্কে অনেকে অবগত নয়। যার…

স্ট্রোকের ঝুঁকি এড়াতে যা করনীয়

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: আপনি কি ধূমপান করেন? ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় আছে? অবসাদে ভুগছেন? তা হলে সাবধান থাকুন। কারণ, বিশেষজ্ঞদের মতে এগুলি স্ট্রোক বা ব্রেন স্ট্রোকের আশঙ্কা অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। স্ট্রোক কী? সুস্থ ভাবে বেঁচে…

হাঁটার ১০টি উপকারিতা

সিটিনিউজ ডেস্ক:: হাঁটা সবচেয়ে সহজ ব্যায়াম। ছোট-বড় যে কেউ নিয়মিত হাঁটার অভ্যাস করতে পারেন। প্রশ্ন জাগতে পারে ব্যায়ামের জন্য এত কিছু থাকতে হাঁটা কেন গুরুত্বপূর্ণ? হাঁটলে প্রাকৃতিকভাবে পাবেন সুস্থতা ও প্রাণবন্ত অনুভূতি। আরও রয়েছে শত উপকার।…

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে ‘জিন-এডিটিং কৌশল’

স্বাস্থ্য, সিটি নিউজ :: জিন-এডিটিং কৌশল ব্যবহার করে হৃদরোগের ঝুঁকি কমানো সম্ভব হতে পারে বলে ধারণা করছেন পেনিসিলভানিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা।সার্কুলেশন জার্নালে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে জানা যায়,  প্রাকৃতিকভাবেই কিছু মানুষের জিনে…